先日 妊婦さんから ご依頼をうけて Mom's-sunの『お産塾』を開催しました！
『お産塾』ってなに？
…そうですよね〜 (^^;;
簡単に説明しますと もうすぐ出産が近づいてくると いろいろ不安が募りますよね。そのすべてに 池尻助産師がお答えします！
もちろん 通院されている病院やクリニックでも 母親学級やマタニティクラスなどが開催されていて 皆さん参加されていると思いますが
日にちが決まっているので ちょっと早めに受けるっていう方も多いのかな？
でも里帰り出産で帰ってこられた方なんかは バタバタのスケジュールかもしれませんね。
そう思うと 自分のジャストタイミングで受けるのは なかなか難しいかもしれませんねー。
Mom's-sunでは ママのご予定に合わせて開催させて頂きますので スケジュール調整がしやすいですよ。
予定日が近づいてくると、いろんな事が不安になります。
陣痛って どんなに痛いのかな…
破水ってわかるのかな？
おしるしがあったら 赤ちゃんってすぐに産まれるのかな？
などなど。。
それから入院のタイミングや お産の始まり、陣痛時の過ごし方や その時 どんな気持ちで 頑張れば良いのか… 気になることはたくさんあります。
やっぱり 準備なくして 物事はスムーズには進みません。
妊娠中から 心と身体の準備をしっかりと整えておくこと。とーっても大事です！病院におまかせ、先生におまかせ、ではないのです。
そして 一番大切なのは 自分で産むんだ！というママの覚悟と 赤ちゃんへの想いを出産のパワーへと 最大限に活かすこと。
パパ、おばあちゃんが産むのでもないのです。
今 お腹に赤ちゃんがいる、あなたが、あなたと赤ちゃんが お産をするのですよ。
どこの病院、クリニックで出産するにしても どんな出産の方法でも(帝王切開、誘発剤使用、フリースタイル、無痛分娩など 理由は問わず)
そこに変わりはありません。
本当に必要な情報が得られると 不必要な緊張は消えていきます。
出産は いかにママがリラックスしていられるかが 大きいポイント！元気な赤ちゃんを出産するには とーっても大事なことです。
受講してマイナスになる事は絶対ありません‼
必ずや ポジティブな お産ができるようになります！
受講はパパとでも、おばあちゃんとでも、お友達とでも、もちろん おひとりでも オッケーです。
今回は受講してくださった妊婦さん達は ご親戚同士。
34週のママと37週のママ。
ご出産の場所は それぞれ違いますが そこは全く ノープロブレム♪
呼吸法の練習も上手に出来て お家でやっていただく イメージトレーニングもばっちり！
《陣痛》が
怖くて 嫌なもの→赤ちゃんに会えるための無くてはならない パワー へとイメージチェンジ(^з^)-☆
とっても いいお顔で帰られました。
もしも また不安になったら、産後おっぱいのことで悩んだら、すぐにMom's-sunが駆けつけますよ^_−☆
妊娠中から 産後、育児もずーっと 一緒に楽しみましょうね♪